健康のはなし 2025年8月8日 管理栄養士による健康のはなし～夏バテ予防におすすめ！～ 『スイカ』 スイカはウリ科スイカ属つる性の一年草で、原産地は熱帯アフリカです。 夏バテや生活習慣病の予防に役立つ食品で、「カリウム」が豊富です。 利尿作用で塩分… もっと見る
